Ingeborg Neuweger, Atemtherapeutin Im Tagesseminar werden vielfältige atemtherapeutische Herangehensweisen vorgestellt, durch die die Atemräume in ihren unterschiedlichen Qualitäten differenziert erlebt werden. Im Vordergrund steht die ganz persönliche Erfahrung der Teilnehmer*innen, da die ganzheitliche Atemtherapie die individuelle Begleitung von Menschen betont. Methodik: Es wird mit leicht ausführbaren Übungen aus der Ganzheitlichen Atem- und Leibtherapie, die […]
Autor: Monika Simikin (vhs MA)
– gefördert im Rahmen des Digitalpakets Weiterbildung Dozentin: Sonja Schwirkmann Unbequeme Wahrheiten: Unsere Kurse, oftmals jahrelang in Offline-Präsenz-Lehrformaten erfolgreich erprobt, lassen sich nicht 1:1 in den digitalen Raum übertragen. Digitale Lehrformate und Lehrmittel erfordern ein anderes Vorgehen der Lehrkraft. Gleichzeitig ist die nahezu ubiquitäre Verfügbarkeit von digitalen Lernmaterialien und die wachsende Heterogenität der Teilnehmenden für […]
Dozent: Sonja Schwirkmann Was, um Himmels Willen ist „Blended Learning“? Wozu benötige ich es? Wie konzipiere ich einen eigenen Kurs im Blended Learning-Format? Diese Fragen wollen wir in diesem Workshop mit Spaß, Tipps, Tricks und Ideen gemeinsam beantworten.Sie lernen: die geeigneten digitalen Ressourcen auszuwählen … und diese zu organisieren, zu schützen und zu teilen unsere Lehre […]
Ali Agdi Hier erlernen Sie Techniken mit leichten Gewichten ( 0,5-1kg Hanteln und ähnlichem) Ihre geschwächte oder fehlende Muskulatur – bedingt durch viel Schreibtischarbeit – wieder aufzubauen und Ihre Haltung deutlich zu verbessern. Durch gezieltes Trainieren der Schulterpartie, oberen Rücken, Brustmuskulatur und Arme bekämpfen Sie Rücken-, Genickschmerzen bis hin zu Kopfschmerzen oder Schwindel. Spaß an […]
Dozentin: Brigitte Bernhard, NLP-Lerntrainerin (DVNLP), lizenzierte LernCoachTrainerin (nlpaed) In diesem kompakten Wochenkurs lernen Sie die Basistechniken, die damit verbundene Haltung und die Wirkweisen des Neurolinguistischen Programmierens (NLP) kennen. Es wird mit konkreten, praktischen Beispielen, die sich unmittelbar im eigenen (Beruf-) Alltag einsetzen lassen, geübt. Die Methoden und Modelle unterstützen dabei, das zwischenmenschliche Miteinander zu erleichtern, […]
Susanne Kolbe, Systemische Beraterin und Therapeutin; Roland Schilling, Sozialpädagoge Die Fortbildung macht mit den Inhalten der Systemik vertraut und bietet Gelegenheit, systemisches Denken zu üben, um dieses im Rahmen des eigenen Arbeitsgebietes z. B. in pädagogischen oder beratenden Berufen anzuwenden und sich gleichzeitig in der eigenen Persönlichkeit weiterzuentwickeln. Fortbildungsthemen und Inhalte sind u. a. Grundlagen […]
Kathrin Würgler, GFK-Trainerin Die Gewaltfreie Kommunikation® nach Marshall Rosenberg (GFK) zeigt einen Weg, wie Sie die Beziehung zu sich selbst und zu anderen Menschen lebendiger gestalten können. Sie ist eine Gesprächsform und eine Lebenshaltung – eine Sprache des Herzens. Menschen lernen, ihren sprachlichen Ausdruck und die Art ihres Zuhörens zu verändern. Kommen Sie mit sich […]
Norbert Nagel, Dipl.-Pädagoge, Seniorteacher Emotionale Kompetenz DGEK Wenn Gefühle im Spiel sind, wird es oft kompliziert. Die Schmetterlinge im Bauch, die Verletzung durch Zurückweisung, die Angst vor dem nächsten Tag oder die Anspannung, wenn sich die Nackenhaare aufstellen. Doch eigentlich sind Gefühle eine Hilfe, um die Situation zu verstehen, aktiv zu werden oder […]
Elke Wilhelm, Bildungswissenschaftlerin, Mediatorin und Coach Wie können wir gemeinsam in Gruppen oder Teams tragfähige Entscheidungen treffen? Eine demokratische Abstimmung hinterlässt in der Regel Sieger und Verlierer. Um Interessen durchzusetzen, wird versucht, Mehrheiten zu bilden. Machtorientierung, Gruppenzwang und Rücksichtslosigkeit hinterlassen einen bitteren Nachgeschmack. Hier lernen Sie · sinnvolle Lösungen zu finden, insbesondere in komplexen Situationen. · den […]
Kursleitung: Norbert Nagel Wie verhalte ich mich, und was löse ich damit bei anderen aus? Warum bin ich so, wie ich bin? Was kann ich gegen die immer wieder gleichen Querelen und Streitereien im Alltag tun? Die Transaktionsanalyse hat verständliche Modelle entwickelt, die nicht nur helfen zu verstehen, sondern auch zeigen, was und wie wir […]